2015年2月5日木曜日

日課のスノーシュー

2月に入ってぐっと体が動かしやすくなったこともあり、ほぼ毎日スノーシューでウオーキングしております。裏庭から歩き始めて森の中を巡り、別荘地の中へ。うさぎや、ニホンカモシカの足跡がありました。ストック持って歩くので、ノルディックウオーキング的な動きもあり結構な運動量になります。唯一の欠点なのはスキー滑りに行く時間が削られることか!

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